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완주군 “스마트폰으로 건강 챙기세요”

1대1 맞춤 운동‧영양‧생활 습관 개선 관리

 

광장일보 주재영 기자 | 완주군이 주민들의 만성 질환 예방과 건강 생활 실천을 돕고자 ‘2026년 모바일 건강 관리(헬스케어) 사업’ 참여자 150명을 선착순으로 모집하며 군민 건강 증진에 박차를 가한다.

 

이번 사업은 바쁜 일상에서 건강관리가 어려운 주민들을 위해 마련한 비대면 중심 건강 관리 활동으로, 간호사와 영양사, 운동 전문가 등 보건소 전문 인력이 1대1 맞춤형으로 건강 상태를 관리해 주는 것이 특징이다.

 

참여자는 최초 건강검진(혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분)을 측정한 뒤 개인별 건강 위험 요인을 분석 받는다.

 

이후 모바일앱을 통해 운동, 영양, 생활 습관 개선 상담을 지속해서 제공받으며 일상 속 건강 실천을 자연스럽게 유도한다.

 

특히 걷기, 식습관 개선, 체중 관리 등 실천 중심의 과정을 운영하며 참여자에게는 건강 임무(미션) 수행 결과에 따른 다양한 혜택도 제공할 예정이다.

 

모집 기간은 이달 30일까지이며, 완주군민이라면 누구나 신청 가능하다.

 

다만 고혈압·당뇨 등 질환으로 약물을 복용하는 경우는 일부 제한될 수 있다.

 

참여를 희망하는 주민은 완주군 보건소 방문하거나 전화 문의를 통해 신청할 수 있으며, 자세한 사항은 완주군보건소로 문의하면 된다.

 

유미숙 완주군보건소장은 “최근 우리 지역은 신체활동 부족과 만성질환 위험 요인이 증가하는 추세에 있다”며 “이번 사업은 단순 검사에 그치지 않고 생활 속 행동 변화까지 이어지는 것이 핵심으로 주민들의 적극적인 참여를 바란다”고 말했다.