광장일보 이현나 기자 | 태백시는 3월 4일 비만예방의 날을 맞아 시민들의 건강한 생활습관 실천을 유도하고 비만 예방 인식을 높이기 위한 캠페인을 3월 한 달간 추진한다고 밝혔다.

 

이번 캠페인은 ‘가볍게 걷고, 마시고, 줄이자’를 주제로 일상 속 신체활동을 늘리고 물 섭취를 생활화하며 나트륨·지방·당 섭취를 줄이는 건강생활 실천을 독려하기 위해 마련됐다.

 

캠페인은 비만 예방 정보 제공과 걷기앱을 활용한 사진 인증 챌린지로 진행된다.

 

보건소 홈페이지와 전광판 등을 통해 비만 예방 관리 수칙과 OX 퀴즈 등 다양한 건강 정보를 제공하며 시민 참여를 유도할 계획이다.

 

특히 걷기앱을 활용한 건강생활습관 인증 챌린지는 오는 3월 16일부터 4월 4일까지 20일간 진행된다.

 

참여자는 기간 동안 총 12만 보 걷기 목표를 달성하고 물 마시기 실천 및 ‘비만예방의 날’ 슬로건 손글씨 인증 미션을 수행하면 된다.

 

미션을 모두 달성한 참여자 가운데 선착순 200명에게는 ‘탄탄페이’가 지급될 예정이다.

 

보건소 관계자는 “비만 예방은 일상 속 작은 실천에서 시작된다”며 “앞으로도 식생활 개선과 신체활동 증진을 위한 다양한 건강증진 사업을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다.