광장일보 주재영 기자 | 대구 달서구는 성서보건지소가 운영한 ‘달서 100세 건강학교’ 2기 프로그램이 성황리에 마무리됐다고 10일 밝혔다.

 

이번 프로그램은 어르신들의 신체 건강은 물론 정신적 웰빙까지 고려한 통합형 건강교육으로, 숲체험과 원예활동 등 자연 치유 프로그램을 새롭게 도입해 어르신들의 신체 활력과 정서 안정에 큰 도움이 됐다.

 

졸업식에서는 한국무용반 어르신들이 직접 준비한 공연이 펼쳐져 그동안의 배움과 열정을 공유하는 뜻깊은 시간이 됐다.

 

만족도 조사에서도 “의욕이 생겼다”, “목적 있는 하루를 살게 되어 좋았다”는 긍정적 반응이 이어지는 등 프로그램 효과가 높게 나타났다.

 

어르신들은 건강교육, 신체 활동, 디지털 활용 교육, 안전 대응 교육 등 폭넓은 배움을 통해 건강 개선뿐 아니라 새로운 사회적 관계 형성에도 도움을 받은 것으로 평가됐다.

 

달서구는 프로그램 종료 후에도 지역사회와 연계한 추가 활동을 지원하여 지속적인 건강관리와 사회참여를 이어갈 수 있도록 도울 계획이다.

 

이태훈 달서구청장은 “어르신들의 건강한 삶과 성취를 응원하며, 앞으로도 활기찬 노후를 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 밝혔다.