광장일보 주재영 기자 | 의령군은 지난 1일 청소년기의 올바른 식습관 형성과 비만 예방을 위해 관내 중학교 학생들을 대상으로 ‘청소년 영양 및 비만 예방 프로그램’을 운영했다고 밝혔다.

 

이번 프로그램은 학생들이 스스로 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 돕고, 비만율 감소와 올바른 식습관 정착을 위해 마련됐다.

 

'청소년 영양 및 비만 예방 교육'은 국가건강증진법 시행규칙 제19조와 2025년 지역사회 통합건강증진사업 계획에 따라 추진된다.

 

전문 강사는 청소년기에 필요한 영양소와 균형 잡힌 식단, 비만의 원인과 예방법, 식품 알레르기 질환 관리 방법을 다루는 교육을 진행했다. 이후 저칼로리·고영양 식재료를 활용한 샌드위치 만들기 체험 활동이 이어졌다.

 

보건소 관계자는 “청소년기부터 올바른 식습관을 갖는 것이 평생 건강의 기초가 된다”며 “앞으로도 학생과 학부모가 함께 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 확대해 나가겠다”고 말했다.